随着世界的发展和新技术的应用，人们拥抱并适应这些新趋势。自拍和自拍视频已成为表达和传达我们个性的普遍热潮。在社交媒体技术的帮助下，分享思想、想法和创造力不再是问题。 Instagram 就是这些媒体共享平台之一。这个美国图片和视频共享社交网络平台于 2010 年开发并向网络用户推出。在其十年间，Instagram 不断发展和创新其平台，以保持在互联网社区的影响力。其主要功能是上传用户的视频故事或日常视频。然而，这个媒体共享平台也有其缺点。许多用户报告说，他们的 Instagram 故事视频的播放质量很差。因此，创建本文是为了提高人们对如何修复 Instagram 视频质量的认识。
Instagram 视频上传规范
以下是提高视频质量所需应用的推荐规格。在 Instagram 上上传视频的最佳视频格式是 MP4。因此，以下是 Instagram 的推荐规格。
- 视频的宽高比应为 1.91:1 和 9:16。
- 最低帧速率为 30 FPS，最低分辨率为 720 像素
- 10 分钟视频的最大文件大小为 650 MB。
- 60 分钟视频的最大文件大小为 3.6 GB。
检查互联网连接
如果您的网络速度缓慢且不稳定，这可能会导致您上传的视频模糊。要解决此问题，请尝试使用强大的 WiFi 连接或移动数据连接。然后，再次将其上传到 Instagram，看看是否是互联网连接问题。
调整 Instagram 设置
Instagram 故事会消耗您的移动数据。因此，为了防止过度使用数据的问题，Instagram 创新了高级设置，将您的移动数据使用量保持在最低水平。不过，此设置将压缩视频以达到Messenger的视频质量 。转到您的 Instagram 帐户并点击您的个人资料图标来解决此问题。单击菜单栏或三条水平线。然后，转到设置 > 帐户 > 蜂窝数据使用。要保存它，请关闭数据保护程序以禁用此高级设置。
更新您的 Instagram 应用
前往 Play Store 或 App Store 查看您的 Instagram 应用是否需要更新。有时，当应用程序处于旧版本时，某些视频可能看起来更糟或模糊。要解决此问题，您需要下载并安装最新版本的 Instagram 应用程序。
更改相机设置
为什么我的 Instagram 快拍上传时模糊？如果您有疑问？原因可能是您的相机设置。当您的手机无法录制或捕获高质量输出时，您必须执行以下操作。对于 Android，打开 Android 手机的默认相机应用程序。然后，单击设置图标或齿轮图标以访问设置。将图像和视频尺寸调整为最高质量。另一方面，对于 iPhone，请在移动设备上启动 iPhone 设置应用程序。浏览以查找相机。然后，调整相机质量并打开自动 HDR。
使用 Instagram 相机
为什么我的 Instagram 故事模糊？我们中的许多人一直在问为什么在发布 Instagram 故事时输出的视频有点模糊。原因之一是 Instagram 限制我们在其平台上上传的视频或照片的质量和大小。如果文件对于 Instagram 所需的参数来说太大，应用程序会自动压缩视频以更快、更流畅地加载。但是，它可能会导致输出视频模糊。最好的解决方案是使用 Instagram 相机来防止不必要的剪切和质量损失。
以下是 Instagram 视频规格：
| 条件 | Instagram 故事规格 |
|---|---|
| 分辨率 | 推荐：1080×1920 最小：600×1067 |
| 纵横比 | 垂直：9:16 或 4:5 水平：16:9 |
| 视频长度 | 最大长度15秒 |
| 帧速率 | 最低帧率为30FPS |
| 格式 | 允许的最大文件大小为 4GB |
| 持续时间 | 存档前 24 小时 |
